Hvordan deaktivere konto på Instagram?

7 måneder siden 60 visninger

For å deaktivere eller slette din Instagram-konto, gå til Kontosenter via Innstillinger på profilen din. Velg Personlig informasjon, deretter Kontoeierskap og -kontroll. Her kan du velge Deaktivering eller sletting og følge stegene for å bekrefte valget ditt permanent.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Hvordan deaktiverer jeg Instagram-konto midlertidig steg for steg?

Det var en ettermiddag i slutten av august, jeg husker det som om det var i går, rundt klokken fire, at jeg bare måtte ta en pause fra alt Instagram-styret. Hodet mitt var fullt av andres feriebilder og hva de spiste til middag. Jeg trengte seriøst en liten digital detox fra den strømmen av informasjon. Alt ble bare for mye.

Jeg ble faktisk litt forvirra da jeg så den der instruksen om å slette kontoen. Jeg ville jo bare deaktivere den midlertidig, liksom, ikke hive ut alt jeg har bygd opp! Det er jo to helt forskjellige ting. Jeg skulle jo tilbake, bare ikke akkurat nå. Så, første steg for meg var å skjønne at jeg måtte vekk fra appen.

Jeg måtte altså, sommeren 2023, en onsdag ettermiddag, husker jeg satt på kafeen på Vika med laptopen min, logge meg inn på Instagram via nettleseren på PC-en, altså instagram.com. Du får ikke til dette rett fra mobilappen, og det er litt irriterende, synes jeg. Det burde vært enklere, mer tilgjengelig, der og da.

Etter jeg var logga inn, trykket jeg på profilbildet mitt oppe til høyre, det lille runde. Derfra valgte jeg "Profil", som er ganske rett frem, heldigvis. Sånn at jeg kom til min egen side. Dette er liksom startgropen, tenkte jeg da.

Så kom det litt mer knotete. Jeg måtte finne "Rediger profil"-knappen, og trykke på den. Der inne måtte jeg rulle helt ned til bunnen av siden. Helt nederst til høyre, der er den lille teksten jeg lette etter: "Deaktiver kontoen min midlertidig". Jeg husker lettelsen da jeg så den, rundt klokka fem den ettermiddagen.

Du må velge en grunn fra en liste, hvorfor du vil ta en pause. Jeg valgte noe med "trenger en pause", husker jeg. Og så måtte jeg legge inn passordet mitt på nytt, for sikkerhets skyld. Etter det trykket jeg bare på den store, blå knappen som sa "Deaktiver kontoen midlertidig". Og vips, så var jeg offline. Det var en god følelse, ærlig talt.

Hvordan fryse en Instagram-konto?

Vil du ta en pause fra Insta-sirkuset? Her er fremgangsmåten for å parkere kontoen din midlertidig, rett fra kilden:

Trykk på profilbildet ditt (den lille, runde greia nede til høyre).
Velg Rediger profil. Du finner den rett under brukernavnet ditt.
Nederst på siden, klikk på Deaktiver kontoen min midlertidig.
Velg en årsak fra nedtrekksmenyen.
Skriv inn passordet ditt på nytt. Ja, de vil være sikre, dobbeltsikre.
Bekreft ved å trykke på Deaktiver kontoen min midlertidig.

Ok, så du vil hoppe av karusellen, sant? Lurer du på hvorfor du må trykke "Deaktiver kontoen min midlertidig" TO GANGER? Det er som de tror du er en glemsk fisk. De vil være SIKRE. De er ikke dumme, altså.

Jeg husker tante Berta trodde hun måtte slette alle bildene sine først. Der satt hun, svettet som en grevling i ei badstu, i timevis! Unødvendig. Kontoen din blir en digital spøkelsesbåt. Ingen ser den. Ingen hører den. Litt som meg på mandag før kaffen.

Og den årsaken du må velge? Mange rare alternativer! "For mange distraksjoner"? Som om Instagram er skyld i at du skroller istedenfor å tømme oppvaskmaskinen! Skylde på sjokoladen for at du spiste alt? Velg noe morsomt. Jeg valgte "Trenger en pause" sist.

Det er jo ikke permanent, heldigvis. Du kan komme tilbake når savnet etter influensere og kattunger blir for stort. Litt som å sette hunden i kennel – den kommer tilbake, kanskje litt furten. Bare logg inn igjen, og du er tilbake, bam!

Men pass på å ikke glemme passordet. DET er en egen type mareritt, har jeg opplevd. Akkurat som da jeg mistet bilnøklene bak sofaen i fjor. Trodde aldri jeg skulle se dagslys igjen, da. Man lærer!