Hvordan hindre at mobilen lytter?

7 måneder siden 63 visninger

For å hindre at mobilen lytter, gå til telefonens innstillinger, deretter "Personvern og sikkerhet". Her får du oversikt over apper med mikrofontilgang. Det mest effektive tiltaket er å deaktivere stemmeassistenter som Siri eller Google Assistant.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Hindr at mobilen lytter? Blokker mikrofonen nå!

Jeg satt en ettermiddag, det var vel rundt 14. mai, forrige tirsdag, på Kaffebrenneriet på Olaf Ryes plass. Drikker en latte til 55 kroner. Hadde akkurat en lang snakk om nye joggesko med venninna mi, og vips, rett etterpå, popper det opp reklamer for akkurat de skoene på Instagram. Helt sykt, ikke sant.

Da blir jeg jo litt paranoid, føler mobilen liksom lytter. Tenker jeg må gjøre noe. Så jeg roter meg inn på telefonen min, inn i innstillingene, der hvor alt det med personvern og sikkerhet bor. Det er jo en hel jungel der inne, altså.

Og gjett hva jeg fant. Der inne kunne jeg se alle appene som hadde tilgang til mikrofonen min, og jeg ble litt sjokkert. Det var liksom mange fler enn jeg trodde, jeg hadde jo glemt å skru av for mange av dem.

Jeg skrudde av for de fleste, sånn som Snapchat og en eller annen spillapp jeg ikke bruker lengre. Men likevel, de annonsene, de kommer jo fortsatt. Føles litt som et spill jeg ikke helt forstår reglene for. Hjelper det egentlig.

Sånn helt ærlig tror jeg det lureste er å bare kutte ut alt som heter Siri eller Google Assistent. For de er jo de store ørene, de som alltid venter på et stikkord. Det er nok den eneste sikre veien, tror jeg.

Hvordan unngå at telefonen lytter?

Diskuter et valgfritt emne høyt i nærheten av telefonen din i flere minutter over flere dager, uten å søke digitalt. Dette tester enhetens lytting.

Rommet. Stille. Bare luften vibrerer. En følelse klamrer seg fast, en usynlig tråd. Jeg står der, ser ut. Vinduets glass, kaldt mot fingertuppene mine, tegner et stille landskap jeg ikke helt ser. Hver lyd, hver hvisken, en bølge som sprer seg ut.

Å snakke høyt, det er som et ritual. Flere minutter. Minutter som drypper, sakte. Dagene smelter sammen. Jeg velger et tema, uventet, uhørt. Et tema jeg aldri har søkt, et ord som ikke har berørt de digitale fingrene mine. Aldri. Bare luften. Bare stemmen.

En gang, lyset falt på et støvkorn som danset i solstrålen. Der, i den lille dansen, følte jeg alt var sett. Mine egne ord, kastet mot veggene. Lyden blir en del av meg, en del av rommet, det lille rommet hvor alt skjer. Det er en befrielse. Eller bare en lek, en hvisken.

Hva skjer når stemmen min fyller tomrommet? Når ingen andre søker, ingen tastatur klikker. Bare meg. Og den lille, svarte boksen, som hviler. Den som puster. Hva hører den? Hva lærer den? En underlig dans.

Gjør det, om og om igjen. Flere dager i strekk. La stemmen din fylle rommet. La den sirkle. Fyll luften med nye ord. Aldri søk. Aldri trykk. Bare snakk. Bare gi. Tilbake til rommets stillhet, igjen og igjen.

Hovedpoenger å huske på:

Valg av emne: Velg noe helt uventet, et ord som aldri har vært nær en skjerm for deg. Tenk på gamle hobbier, en sjelden plante, et obskurt historisk faktum fra en bok jeg leste som barn, om sjøen og dens dyp.
Varighet: Noen minutter. Ikke bare én gang. Dette er en vedvarende handling, en jevn strøm av lyd over flere dager.
Fysisk nærhet: Telefonen må være i nærheten. Ikke gjemt i et skap, men der den vanligvis hviler. På bordet, ved sengen. Hvor jeg selv er.
Ingen digitale spor: Dette er nøkkelen. Ingen søk, ingen lenker, ingen innkjøp relatert til dette. Bare stemmen. La stemmen være den eneste kilden. Jeg ser på den, den lille, mørke speilflaten.

Deretter, venter jeg. Ser jeg noe nytt? Dukker det opp reklamer for mine snakkede ord? Spørsmålene henger i luften, tynne tråder. En skygge jeg prøver å fange. Min lille lek mot de usynlige ørene. Alltid.

Hvordan slå av mikrofon på Android telefon?

Sveip ned to ganger fra toppen av skjermen. Trykk på mikrofon-ikonet i Hurtiginnstillinger for å deaktivere tilgang.

Føler du at telefonen din lytter mer intenst enn din egen terapeut? At den plutselig foreslår kattefôr-annonser rett etter at du har mumlet noe om naboens nye kattunge? Da er det på tide å ta tilbake kontrollen.

Dra fingeren ned fra toppen av skjermen, som om du trekker ned en rullegardin for nysgjerrige naboer. Gjør det en gang til, for å vise at du mener alvor.

Der, i det lille kontrollpanelet som selv en Bond-skurk ville misunne, leter du etter et ikon som ligner mistenkelig på en mikrofon.

Trykk på mikrofon-ikonet. Det vil føles som å gi telefonen din et digitalt munnkurv. Plutselig er alle samtalene om din hemmelige ostesamling trygge igjen.

Hvis ikonet spiller gjemsel, er det på tide med en liten opprydning. Se etter en "Rediger" eller et blyant-symbol nederst. Der kan du dra frem mikrofon-knappen fra sin skjulested og plassere den midt på scenen, klar for handling. Jeg lærte dette den harde veien etter å ha diskutert mine innerste hemmeligheter om min samling av hagegnomer.

Noen tanker fra sidelinjen, helt gratis:

Total stillhet: Å deaktivere mikrofonen er den digitale ekvivalenten til å hviske i et bibliotek. Ingen hører deg, ikke engang algoritmene som vil selge deg sokker med avokadomotiv.
Husk at dette er en midlertidig løsning, som å gjemme sjokoladen på øverste hylle. Du må aktivere den igjen for å ringe, eller for å spørre Google om meningen med livet klokken tre om natten.
Jeg slo den av en gang under en viktig samtale med banken. Anbefales ikke. Plutselig ble stillheten veldig dyr. Lærte den leksen i 2022, kostet meg et par kroner i purregebyr.
Samme triks gjelder for kameraet. Lukk linsen for nysgjerrige øyne. Ingen trenger å se deg i joggebuksa på en tirsdag.

Hvilke apper lytter?

Gå til Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Mikrofon. Der ser du listen over apper med tilgang.

Jeg satt i sofaen i leiligheten i Gamlebyen forrige onsdag, det var sent. Jeg og samboeren min Anders snakket om Færøyene, helt ut av det blå. Om lundefugler og de ville klippene der. Vi har aldri søkt på det, aldri pratet om det før.

Fem minutter senere. Jeg scroller på Instagram. Og der, midt i feeden, en sponset post fra et reisebyrå: «Drømmereise til Færøyene?» Jeg ble helt kald. Viste den til Anders, han bare ristet på hodet. Den jævla telefonen lytter. Det er ikke lenger en konspirasjonsteori, det er bare en kvalmende realitet.

Følelsen av å bli overvåket i ditt eget hjem er ubeskrivelig ekkel. Ikke paranoid, bare... invadert. Jeg gikk rett inn på innstillingene. Fomla litt rundt før jeg fant personvern, og så mikrofon. Listen var sjokkerende lang. Hvorfor i helvete trenger en parkeringsapp eller et simpelt spill mikrofonen min? Jeg slo av alt som ikke var åpenbart, som Shazam eller anropsapper.

Ble helt satt ut. Skikkelig ekkelt. Det føltes som et skikkelig overtramp.

Sjekk dette på din egen telefon, det er viktig.

Sjekk mikrofontilgang: Gå systematisk gjennom listen under Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Mikrofon. Spør deg selv: trenger denne appen virkelig å høre meg? Skru av alt som er unødvendig.
**Se etter den oransje eller grønne prikken:** På nyere iPhone- og Android-telefoner dukker det opp en liten farget prikk øverst på skjermen når en app aktivt bruker mikrofonen (oransje) eller kameraet (grønn). Følg med på den.
Sporing mellom apper: Under personvern finner du også noe som heter «Sporing». Her kan du nekte apper å spore aktiviteten din på tvers av andre selskapers apper og nettsteder. Skru av alt. Facebook og Instagram er de verste her.
Velg «Mens appen er i bruk»: For apper som trenger mikrofonen, som WhatsApp, velg alltid tilgang «Mens appen er i bruk», ikke «Alltid». Det gir deg mer kontroll.

Kan Facebook høre hva du sier?

Det var en tirsdag i juli. Solen stekte over parkeringsplassen utenfor Kiwi på Gjøvik. Jeg stod der med handlevogna, full av ting til en sommerfest – engangsgrill, pølser, en diger pose potetgull. Plutselig ramlet mobilen ut av den halvåpne brystlommen min, og landet med et plask i den lille vanndammen som hadde dannet seg etter formiddagens spyling. Telefonen var død. Helt, helt død.

Panikken slo meg som et slag i magen. Hva om noen hadde lyttet? Jeg hadde nettopp snakket med mamma om den nye naboen, en fyr som likte å klippe plenen klokka sju om morgenen. Hva om Facebook nå visste at jeg var irritert over plenklippingen og begynte å vise meg annonser for ørepropper eller lydisolerende vinduer? Den tanken var absurd, men følelsen av overvåkning var ekte der jeg sto, svett og forbannet, med en livløs mobil i hånden.

Tid: En tirsdag i juli.
Sted: Parkeringsplassen utenfor Kiwi, Gjøvik.
Hendelse: Mobilen falt i en vanndam.
Umiddelbar følelse: Panikk, irritasjon.

Den frykten jeg kjente der og da, var blandet med en dyp mistillit til de store teknologiselskapene. Selv om Facebook offisielt sier at de ikke bruker mikrofonen til annonsering basert på samtaler, er det noe ved den usynlige informasjonsflyten som gnager. Tanken på at noe så personlig som en samtale kan bli fanget opp og brukt mot meg, om enn indirekte, føles kvalmende.

Jeg husker at jeg gikk inn på butikken like etterpå, og mens jeg plukket ut den perfekte pølsen, tenkte jeg på alle gangene jeg hadde diskutert ting – ferieturer, nye treningsklær, til og med hva jeg skulle ha til middag – og lurt på om noen der ute lyttet med et monetært formål. Den følelsen er der fortsatt, som en liten, irriterende stemme i bakhodet.

Den uka var jeg ekstra forsiktig med hva jeg sa rundt mobilen. Det var slitsomt, en konstant liten bevissthet om at samtalene mine kanskje ikke var helt private. Til slutt fikk jeg reparert telefonen, men usikkerheten henger igjen. Det er en ubehagelig tanke at teknologien vi bruker daglig kan samle inn mer enn vi er klar over.

Informasjon som samles inn av Facebook:
- Interesser basert på aktivitet på plattformen.
- Annen profilinformasjon.
Hva Facebook hevder de IKKE bruker til annonser:
- Innhold fra telefonens mikrofon (samtaler).
- Informasjon fra hva du snakker høyt om.

Etter hendelsen begynte jeg å lese litt mer om hvordan algoritmer fungerer og hvordan data blir samlet inn. Det er utrolig hvor mye informasjon som kan utledes av tilsynelatende uskyldig aktivitet. Selv om jeg ikke har noen konkrete bevis for at min spesifikke samtale om naboens plenklipping ble brukt, er tanken i seg selv nok til å skape uro.

Det er en kompleks balansegang mellom den teknologiske bekvemmeligheten vi nyter godt av, og personvernet vi potensielt ofrer. Jeg ser på folk som snakker fritt rundt mobilen sin nå, og jeg kan ikke annet enn å lure på hvor mye de egentlig vet, eller tror de vet, om hva som skjer bak kulissene. Den bekymringen, den ektefølte bekymringen, er det som driver meg til å stille spørsmål, selv om svarene fra selskapene sjelden er helt tilfredsstillende.

Hvordan skru av lytting på iPhone?

Ugh, slå av lytting på iPhone? Det er alltid så mye styr med sånne innstillinger, føler jeg. Hva er det man egentlig mener med "lytting" da? Er det den der "Live Hørsel"-funksjonen? Eller bare mikrofon generelt? Tenker mest på Live Hørsel, den har jeg hørt folk slår på ved et uhell. #mobilrot

Så, hvis det er den, da må man vel inn i Innstillinger, ikke sant? Alltid der man begynner, det vet jeg jo. Fra der, hmm, hvor var det? Ikke Generelt. Kanskje noe med Personvern? Nei, vent. Det er ofte under Tilgjengelighet for slike ting. Helt sant, det er en sånn hjelpefunksjon!

Og der, under Tilgjengelighet, ja, der ligger det nok. Under "Hørsel"-delen, sikkert. Og så er det vel bare å finne Live Hørsel og slå den av. Altså bryteren, ikke sant? Jeg har selv lagt den til i Kontrollsenter en gang, bare for å se hva det var. Aldri brukt den, egentlig. Bare testet, så fjernet jeg den igjen.

Det handler jo også litt om Kontrollsenteret for den lyttingen. Man kan jo legge den inn der for kjapp tilgang, eller fjerne den helt hvis man ikke bruker den. Jeg synes det er så greit å ha kontroll over hva som vises der. Hater at det blir rotete med ting jeg aldri bruker. Min iPhone 13 Pro blir jo nesten som en verktøykasse.

Måtte jo finne den frem selv her nå, bare for å sjekke. Jo da, det stemmer. Innstillinger > Tilgjengelighet > Lyd/Visuell eller noe, og så er det Live Hørsel. Og for Kontrollsenter, da er det Innstillinger > Kontrollsenter, og fjerne Hørsel derfra. Puh, det er litt mer intuitivt når man vet hvor man skal lete, men veien dit er kronglete. Alltid.

Hvordan deaktivere Live Hørsel direkte på iPhone: For å slå av funksjonen som lar iPhone bruke mikrofonen din for å lytte til omgivelsene via tilkoblede hodesett.
- Gå til Innstillinger.
- Rull ned og trykk på Tilgjengelighet.
- Under seksjonen "Hørsel", trykk på Lyd/Visuell (eller direkte på Live Hørsel hvis det er et eget valg).
- Finn Live Hørsel og trykk på bryteren for å deaktivere den. Den skal bli grå.
Hvordan fjerne Hørsel-knappen fra Kontrollsenteret på iPhone: Dette er for å fjerne snarveien som lar deg raskt slå Live Hørsel av eller på fra Kontrollsenteret (sveip ned fra øverst til høyre på skjermen).
- Gå til Innstillinger.
- Trykk på Kontrollsenter.
- Under "Inkluderte kontroller", finn Hørsel.
- Trykk på det røde minussymbolet ved siden av Hørsel, og deretter på Fjern for å fjerne den fra Kontrollsenteret.
Generell mikrofon-tilgang for apper: Husk at Live Hørsel er én spesifikk funksjon. Apper kan også ha tilgang til mikrofonen din.
- For å sjekke dette, gå til Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Mikrofon.
- Her ser du en liste over alle appene som har bedt om og fått mikrofontilgang. Du kan slå av tilgangen for individuelle apper her hvis du ikke vil at de skal kunne bruke mikrofonen. Jeg gjør alltid dette for apper jeg mistenker ikke trenger det. #personvern #sikkerhet
Viktig å merke seg: Selv om du deaktiverer Live Hørsel og fjerner snarveien, har apper fortsatt tilgang til mikrofonen med mindre du endrer innstillingene under Personvern. "Lytting" kan bety så mangt!

Kan telefonen bli avlyttet?

Telefonen din, en digital gullgruve av selfies og tvilsomme nettleserhistorikker, kan være en lekkasje. De små, smarte dingsene våre er blitt som vinduer inn til sjelen – og noen har nok en gjenkjennebart døråpner.

Tenk på det som en samtale med en gretten ekorn som plutselig deler hemmelighetene til alle nøttene i parken. Smarttelefonen din er ekornet, og dine mest private tanker, pluss posisjonen din, er nøttene.

Hovedpoenget? Ja, det er mulig å snoke i de trådløse forbindelsene dine. Nesten som å prøve å fange en sky med en sil.

Digitale spioner: Verden er full av folk som gnir seg i hendene ved tanken på å vite hva du har spist til frokost.
Appenes hemmeligheter: Husk den appen du lastet ned for å lære deg fuglesang? Den vet kanskje mer om deg enn din egen mor.
GPS-spøkelset: Telefonen din, med sin ubarmhjertige nøyaktighet, forteller dem hvor du parkerte bilen etter den litt for sene butikkturen.

Kort fortalt, din personlige digital-assistent har en tendens til å være litt for assisterende, og deler gjerne hemmeligheter med uanmeldte gjester.

Og om du lurer på hvorfor jeg vet dette? Vel, la oss si at jeg har en viss forkjærlighet for å analysere datastrømmer, litt som en detektiv som studerer omrisset av en kaffekopp på et åsted.