Hvor i rommet bør sengen stå?

Sovegodt: Plassering av sengen for optimal søvn og romfølelse

Sengen er rommets midtpunkt, et sted for hvile og ro. Men hvor bør den egentlig stå for å maksimere både søvnkvalitet og romfølelse? Riktig plassering kan bidra til både en mer avslappende atmosfære og en mer funksjonell og estetisk tiltalende bolig.

Mange tenker kanskje ikke så mye over dette, men strategisk plassering av sengen kan ha stor innvirkning på din velvære og hvordan du opplever rommet. I stedet for å bare dytte sengen inn i et hjørne, bør du tenke gjennom både praktiske og estetiske aspekter.

Start med rommets geometri: Før du tenker på møblering, ta et skritt tilbake og vurder rommets form og størrelse. Har du et stort rom, kan sengen gjerne plasseres sentralt. Dette skaper en følelse av åpenhet og romslighet. I mindre rom kan en skråstilling fra et hjørne være et bedre alternativ, som både sparer plass og gir en mer dynamisk innredning.

SINTEF Byggforsk sine anbefalinger – nøkkelen til funksjonalitet: SINTEF Byggforsk, en ledende aktør innen byggeforskning, understreker viktigheten av god tilgang rundt sengen. De anbefaler minimum 80 cm fri passasje ved fotenden for enkel opp- og nedstigning, samt 120 cm fri passasje på minst én side. Dette er ikke bare praktisk for å komme seg inn og ut av sengen, men også avgjørende for rengjøring under og rundt sengen. God tilgang sikrer også en luftig og behagelig romfølelse. Å kunne rengjøre under sengen lett er viktig for å unngå støv og allergener.

Unngå disse fellene:

• Dør rett mot sengen: Å våkne til et direkte lysglimt fra en åpen dør kan forstyrre søvnen. Prøv å plassere sengen slik at du unngår å ha døren rett foran deg.
• For nær vinduet: Selv om naturlig lys er bra, kan direkte sollys tidlig om morgenen forstyrre søvnen. Vurder gardiner eller persienner. I tillegg kan kald trekk fra vinduet føre til ubehag.
• Overfylt rom: For mye møblering rundt sengen kan skape en klaustrofobisk følelse. Gi sengen nok pusteplass.

Tenk på strøm og lys: Husk å ha tilgang til stikkontakter for lamper, alarmklokke og eventuelt lading av telefonen. En nattbordlampe er ideelt plassert innen rekkevidde.

Avslutningsvis: Plasseringen av sengen er en viktig beslutning som påvirker både søvnkvaliteten og rommets generelle atmosfære. Ved å følge SINTEF Byggforsk sine anbefalinger om tilgang og tenke gjennom rommets geometri, kan du skape et soverom som er både funksjonelt og innbydende, og som bidrar til en god natts søvn.

#Rom Møblering #Seng Plass #Soverom Tips