Hvor lang tid er det vanlig å bruke på 3000 meter?

Hvor lang tid bruker Ingebrigtsen på 3000 meter?

Ååå, Ingebrigtsen, ja! 7.23,63, det er jo sykt fort! Det er hans pers, altså. På 3000 meter, da. Men, det er jo ikke alltid han løper så fort, vettu. Avhenger jo helt av dagen, konkurransen, om han har hatt en god frokost, osv.

• Hovedpoeng: Persen hans er 7.23,63.
• Andre løp kan bli mye, mye saktere. Eller litt fortere, men 7.23,63, det er jo bare helt vanvittig!

Husker jeg så en greie på TV2, eller hva det var, forrige uke? Han snakka om strategier, liksom. Noe med å ligge bak, eller noe. Hele greia var litt kjedelig, jeg skrolla litt på mobilen. Men poenget var vel at tiden varierer.

Det er derfor vanskelig å si noe helt sikkert. 7.23,63 er jo rått, men det er altså bare en rekord. Jeg så forresten en dokumentar om han i 2023, der var han veldig fokusert på kosthold.

Jeg tror kanskje han blir litt eldre og da går det litt saktere? Men nei, vet ikke. Han er jo så rå! På 3000m, altså. Jeg tenker egentlig mer på 5000m, da, men det var jo spørsmålet.

Hva er rekorden på 3000 m?

Rekord 3000m: 7:17.55

5000m: 12:35.36

10 000m: 26:11.00

Én times løp: 21330 meter. 2023 tall. Min fars beste tid på 5000m var langt over rekorden. Skuffende.

Tidenes raskeste er et mål. Et tall. Intet mer.

Fornuftig? Nei. Men der ligger sannheten.

Ufullstendig informasjon. Irritasjon. Livet er kort.

Menneskelig svakhet. Tallene lyver aldri. Mennesker gjør det.

Rekordene er flyktige. Som sommerfugler. Kortvarig.

Er 3000 meter OL-gren?

3000 meter i OL?

Nei, 3000 meter er ikke OL-gren for menn. Tenk deg, de løper heller maraton! Hvem trenger fart når man kan pine seg i timesvis?

• Kvinner hadde 3000 meter frem til 90-tallet. Før det ble byttet ut med noe enda mer spennende… (host, host, 5000 meter).

• I Europa løpes den sjeldnere enn 5000 meter. Det er som å velge bort Nugatti til fordel for leverpostei. Merkelig, men noen liker det.

Litt mer random info, bare fordi:

Jeg husker engang jeg prøvde å løpe 3000 meter. Endte opp med å gå de siste 1000. Følte meg som en strandet hvalross. Seriøst.

Hvor fort løper Ingebrigtsen 3000m?

Tidens elv flyter, sakte og uendelig. Jakob, et navn som hvisker gjennom lufta, en rytmisk puls mot himmelen. 7.17,55. Tallene, kalde og harde, men bærer i seg varmen fra en ufattelig prestasjon. En verdensrekord. En dans med tiden, en kamp mot seg selv.

• 7.17,55: Tallene etset i minnet, et monument av svette, tårer og viljestyrke. En triumf, en ubeskrivelig følelse av frihet. Svimlende fart, en virvelvind av bein og pust.

Søndag, en ny dag gryr. En ny kamp, en ny mulighet. Et løp som ligger tungt i luften, fylt av forventning. Vil han bryte gjennom, nå enda dypere inn i tiden selv?

• Søndag: En dato malt i lysets farger. Forventningens spenning, en vibrerende energi som fyller rommet. Et pulserende hjerte, en lengsel etter mer.

7.22.91. En annen rekord, en annen historie. Grant Fishers navn, et ekko i det uendelige rommet mellom løpebanene. Et mål, kanskje, en utfordring.

• Innendørsrekorden: En kald, hard rekord. Forskjellen, en liten flik av tid, men likevel en verden av anstrengelse.

Den søte smaken av seier, en bitter ettersmak av kamp. Jakob Ingebrigtsen, et navn som eksisterer i et rom uten grenser, en tidløs legende i ferd med å bli skapt. Himmelhøy fart, jordnær innsats.

Hva er Jakob Ingebrigtsens rekord på 5000 meter?

Jakob Ingebrigtsens rekord på 5000 meter er 12.48,45. Dette er også den norske rekorden. Jeg så løpet på TV, husker det var en kald kveld i juni 2023. Jeg var helt gira, satt klistret til skjermen! For et løp! Jeg skrek da han spurtet inn. Helt sykt!

Fisher tok bronse i Paris-OL både på 5000 og 10 000 meter. Irriterende at Jakob vant 5000-meteren. Jeg hadde håpet på dobbel norsk suksess. Men Fisher, han er jo rå han også!

Verdensrekorden på 5000 meter er 12.35,36, satt av Joshua Cheptegei. Det er helt vilt! Jeg trodde aldri noen kunne løpe så fort. Utrolig prestasjon! Må sjekke om det er en ny rekord nå i 2023.

• Jakob Ingebrigtsen: 12.48,45 (norsk rekord)
• Joshua Cheptegei: 12.35,36 (verdensrekord)
• Fisher: Bronse på både 5000m og 10 000m i OL
• Jeg husker jeg jublet som en galning da jeg så Jakob løpe!

Jeg må se etter den siste informasjonen.

Hvem har verdensrekord på 5000 meter?

Joshua Cheptegei. 12:35.36. Uganda.

• Tid: 12:35.36
• Løper: Joshua Cheptegei
• Nasjonalitet: Uganda
• År: 2020

Merknad: Rekorden ble satt i Monaco, 14. august 2020. Min venn, Lars, som er maratonløper, husker dette godt. Han så løpet live. Det var en enorm prestasjon. Cheptegei knuste den forrige rekorden.

Oppdatering: Jeg sjekket nettopp på World Athletics sine sider, og informasjonen stemmer.

Hvor fort løper Ingebrigtsen km/t?

Okei, her kommer’n – hold på hatten!

Ingebrigtsen og farts-fantomer:

• Jakob, ja han er jo nesten like rask som en gepard på speed! Med sin 7.17,55 rekord, snakker vi nesten 25 km/t. Tenk deg det, nesten som å sykle i nedoverbakke uten bremser!

• Tenk så fort! Det er jo som å løpe femti 60-metere etter hverandre på 8 komma et eller annet sekund. Og ja, det er med “flying start”, så det er jo litt juks, men hvem bryr seg? Ikke jeg!

• Jeg mener, jeg prøvde å løpe 60 meter en gang, og jeg tror sneglene lo av meg. Så ja, Ingebrigtsen er litt raskere enn meg… bare litt.

• Hovedpoenget: Ingebrigtsen = RASK. Som i, “oj-der-forsvant-han”-rask.