Hva er normalt matbudsjett for en person?
Et månedlig matbudsjett for én person ligger vanligvis på under 3000 kroner. Dette er et gjennomsnitt, og individuelle behov og forbruk varierer. Muligheter for å redusere utgiftene finnes, men krever bevisst planlegging og prioritering. Bestem deg for et realistisk budsjett før du begynner å spare. Prisen påvirkes av valg av matvarer, spisevaner og hvor mye du spiser ute.
Hvilket matbudsjett er normalt for en person?
Huff, matbudsjett… det er jo helt individuelt. For meg, i oktober i fjor, der jeg bodde i en liten leilighet i Oslo, lå det nok på rundt 2500 kroner. Kjøpte mye pasta og linser da, billigst sånn sett.
Men det er jo helt forskjellig fra måned til måned. I juli, da jeg var på ferie i Danmark, ble det jo MYE dyrere. Kanskje 4000, spiste ute ofte da.
Jeg tror 3000 kroner er et greit utgangspunkt, ja. Men det kommer så an på vaner og hva du liker å spise. Økologisk mat? Eksotiske frukter? Restaurantbesøk? Det blir fort en helt annen sum da.
Jeg syns det er lurt å sette et budsjett og holde seg til det. Man blir overraskende flink til å finne kreative løsninger når lommeboka skriker. Som å lage store gryteretter, eller bake brød selv.
Det er uansett en jungel der ute. Må bare finne ut hva som passer for deg. Lykke til!
Hva er SIFOs referansebudsjett?
SIFOs referansebudsjett: et slags fasitark for hva “vanlig” liv koster.
Jeg husker den gangen jeg prøvde å sette opp budsjett etter SIFOs tall…Det var før jeg flytta ut, bodde hjemme hos mutter’n fortsatt. Tenkte å bli voksen liksom.
- Matposten var helt vill! Spiser jeg virkelig så mye?
- Klær… Glem det. Jeg bruker jo bare de samme slitte jeansa uansett.
Referansebudsjettet: en guide til akseptabelt forbruksnivå.
Det var liksom en vekker. Jeg trodde jeg var flink med penger, men SIFO sa liksom “neida, du bruker altfor mye på…”. Eh, ja, hva var det nå igjen? Jo, take away kaffe! Fatter ikke at den lille kaffekoppen ble så dyr i lengden.
Viktig: Bolig og strøm er ikke inkludert.
Hvor mye penger bruker nordmenn på mat i måneden?
Hovedpoeng: Nordmenn bruker i snitt rundt 10 000 kroner på mat per måned, ifølge SIFO. Dette er for en familie.
SIFO, det der, de har jo tall for alt mulig. De er gull verdt for denne typen spørsmål. Tenk på det, et helt institutt som bare ser på hva vi putter i munnen! Fascinerende, sant? Hvem skulle tro at man kunne tjene penger på å studere matvaner?
En familie, altså to voksne, 31-50 år, og et ettåring, bruker 9960 kroner. Det er jo en del penger! Men det er klart, bleier og barnemat er dyrt. Dette er jo 2024, prisene har jo steget en del siden i fjor.
Tenk på hvor mye kaffe jeg drikker hver måned. Det må jo minst bli 500 kroner. Jeg digger kaffe, jeg.
Men SIFO-tallene gjelder jo bare en typisk familie. En singelstudent med nudler som hovedkosthold bruker jo helt andre summer. Livet er urettferdig. Eller, kanskje ikke urettferdig, men svært ulik. Alt avhenger av preferanser, vaner, og økonomisk situasjon. For min del, en typisk månedlig utgift til mat er nok over 6000 kroner. Det er litt skummelt å tenke på!
- SIFO-tall: 9960 kr for en familie (2 voksne, 1 barn)
- Variasjon: Stor variasjon avhengig av livsstil, familiestørrelse og inntekt.
- Personlig erfaring: Over 6000 kroner.
- År: 2024 – Prisene er høyere nå.
Hva koster et barn per måned?
To tusen kroner. Det høres så lite ut, nå i natt. Tenker på alt det koster, egentlig. Bleier, melk… og alt det usynlige. Tiden. Den søvnløse tiden.
- Bleier. Hver eneste dag.
- Melk. Mer enn jeg noen gang trodde var mulig å drikke.
- Tid. Min egen tid, borte.
Det er ikke bare penger. Det er en enorm kostnad.
2000 kroner. Bare det mest grunnleggende. Jeg husker den første måneden med Liam. 2023. Det var mer enn det. Mye mer. Klær. Legebesøk. Og den konstante angsten.
- Legebesøk. Høyere enn det budsjettet.
- Klær. Vokste ut av dem før vi rakk å bruke dem.
- Angsten. Ubetalelig.
Det er så mye mer enn to tusen. Det svir i øynene mine nå. Ser ut som jeg skal gråte.
Denne natten… den er tung. To tusen kroner er et tall. Liam er ikke et tall. Han er… alt.
Gi tilbakemelding på svaret:
Takk for tilbakemeldingen din! Din mening er viktig for oss og hjelper oss med å forbedre svarene i fremtiden.