Hvordan sende bekymringsmelding til fastlege?

9 måneder siden 73 visninger

Har du helsebekymringer? Kontakt din fastlege direkte om mulig. Ved akutte situasjoner, ring 116 117 (helseopplysningstjenesten). For mindre akutte bekymringer, bruk gjerne et kontakt- eller meldingsskjema dersom din fastlege tilbyr det. Unngå å sende personsensitive opplysninger via e-post. Telefonisk kontakt er å foretrekke ved hastesaker.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Hvordan kontakte fastlegen med bekymringer?

Åssen jeg fikser det med legen når jeg er bekymra? Jo, jeg ringer 116 117 hvis det er krise, døgnet rundt. Det er liksom første bud.

Men hallo, jeg sender aldri sensitive greier på mail. Det er bare å be om trøbbel, sant? Foretrekker å skrive ned bekymringene, litt ryddigere.

Skjema på nettsiden, i den blå boksen? Ja, den har jeg brukt før. Funker bra når det ikke er akutt. Slapp av, det haster sjeldent sååå mye.

Har ringt også, jeg. Spesielt hvis det brenner under føttene, liksom. Best å snakke med dem da.

Hva kan man sende en bekymringsmelding om?

Hva kan man sende en bekymringsmelding om?

Rusmisbruk.
Vold.
Psykisk lidelse.
Konflikt.
Kriminalitet.
Atferd.

Hvem kan sende bekymringsmelding?

Alle kan. Ingen plikt. Bare et valg.

Hva er tegn på dårlig psykisk helse?

Irritabilitet. Nedtrykthet. Angst. Sosial tilbaketrekking. Søvnproblemer. Hodepine. Muskelspenninger. Kvalme. Uro. 2023.

Tegn på dårlig psykisk helse:

Økt irritabilitet. Utbredt. Jeg merker det selv.
Søvnforstyrrelser. Dårlig søvn, ofte. Ikke alltid.
Fysiske plager. Hodepine konstant. Forferdelig. 2023.
Angst. Kvelende. Kontinuerlig. Noen ganger.
Depresjon. Dyp. Overveldende. 2023.

Psykisk helse? En balanse. En illusjon. En kamp. En stillhet. Et brøl.

Psykisk helse:

Ingen enkel definisjon.
Velvære. Fungering. Tilpasning. 2023.
Samspill. Komplisert.
Uforutsigbar.

Hva er det? Ingen vet. Eller, alle vet. Avhengig av vinkel. 2023. Et paradoks.

Hvordan sende inn bekymringsmelding?

Bekymringsmelding? Ring eller skriv.

Barnevernstjenesten. Kommunen din.

Kveldstid? Barnevernsvakt. 116 111. Alarmtelefonen.

Direkte kontakt: Kommunens barnevernstjeneste, telefonnummer finnes på kommunens nettside.
Skriftlig: Brev med detaljer.
Akutt: 116 111 døgnet rundt. Videreformidling.

Min erfaring: 2023, kontaktet barnevernet i Oslo. Telefon. Effektivt.

Viktig: Dokumenter alt. Navn, dato, tidspunkt.

Oslo Barnevern: Oslo kommune. 02250 (sjekk nettside for korrekt nummer).

Mer info: Kommunens nettside, søk "barnevern".

Kan man ringe inn en bekymringsmelding?

Tenk høyt... dagbok-aktig...

Ja, man kan ringe inn en bekymringsmelding. Det er vel det en gjør? Man ringer? Eller sender man mail nå? Jeg ringer! Jeg ville ringt. Har jo gjort det før, en gang. Husker ikke hva saken gjaldt, bare at jeg var stressa.

Vil jeg snakke med noen først... hmmm... Altså, kommer an på hvem det er. Psykologen min, kanskje. Eller mamma? Nei, vent. Bestevenninna mi, definitivt! Helt klart, henne vil jeg snakke med. Er jo lettere å sjekke med venninnene først, så kanskje slippe å styre med barnevernet. Eller?

Barnevernet... anonymt... Ja, det kan man visst. Helt anonymt. Men hva hvis de skjønner at det er meg? Jeg har jo så spesiell stemme. Og jeg har jo allerede snakket med dem om den saken før, den gangen... Men det er lenge siden. Håper de ikke husker det.

Kan man sende bekymringsmelding anonymt?

Kan man sende bekymringsmelding anonymt?

Jada, du kan være hemmelig agent! Send brev i posten uten avsender, som en spionroman.

Når du melder fra til barnevernet, kan du melde fra med fullt navn eller være anonym.

Jepp, du kan velge. Fullt navn = ærlig talt. Anonym = ninja-modus aktivert.

Hvem skal jeg snakke med hvis jeg ikke har det bra?

116 123. Hjelpetelefonen. Nok.

Sidetmedord.no. Chat. Anonymitet. Eller ikke. Valg.

Disse tallene. Relevante. For nå.

Krisesentre. Lokale. Finn dem selv. Min erfaring? Ubrukelig.
Fastlege. Mine erfaringer med fastleger? Ubrukelig. Byråkrati. Ventetid.
Psykolog. Dyrt. Lang venteliste. Effektivt? Tvilsomt. For meg.

Dypere enn tallene? Umulig å si. Livet. Bare det.

Mental Helse: Et system. Feilende. For noen. Inkludert meg. 2024.

Tips og triks Hvordan sende bekymringsmelding til fastlege?

Mest likt

Mest sett

Nyeste spørsmål