Hvilke vaksiner bør man ta før Vietnam?

Vietnam venter: Har du husket vaksinene?

En reise til Vietnam står på planen, og forventningene er skyhøye. Men før du pakker kofferten med badetøy og solkrem, er det én viktig ting du må krysse av på listen: vaksiner. Å beskytte helsen din er alfa og omega for en trygg og bekymringsfri reise.

Heldigvis er det enkelt å få oversikt over nødvendige vaksiner før du reiser til Vietnam.

For alle reisende, uansett alder:

• Hepatitt A: Denne vaksinen anbefales til alle over ett år. Hepatitt A smitter gjennom forurenset mat og vann, og er en risiko i mange land, inkludert Vietnam.

Sjekk vaksinasjonskortet ditt:

• Difteri/stivkrampe/kikhoste/polio: De fleste nordmenn er vaksinert mot disse sykdommene i barnevaksinasjonsprogrammet. Sjekk vaksinasjonskortet ditt på Helsenorge for å se om du trenger en oppfriskningsdose.

Vurder individuelt:

• Hepatitt B: Denne vaksinen anbefales spesielt for reisende som planlegger å oppholde seg lenge i Vietnam, ha nærkontakt med lokalbefolkningen, eller som planlegger å delta i aktiviteter med risiko for blodsmitte (f.eks. tatovering). En kombinasjonsvaksine mot hepatitt A og B, som for eksempel Twinrix, kan være et godt alternativ. Husk at det kreves to doser med minst fire ukers mellomrom før avreise for å oppnå full beskyttelse.

Snakk med helsepersonell:

I tillegg til disse grunnleggende vaksinene, kan det være aktuelt med andre vaksiner avhengig av din individuelle helsesituasjon, reisens varighet og hvilke områder du skal besøke. For eksempel kan det være aktuelt med vaksine mot tyfoidfeber, japansk encefalitt eller rabies.

Ta kontakt med fastlegen din eller et vaksinasjonskontor minst 4-6 uker før avreise for å få en individuell vurdering av hvilke vaksiner du trenger. Da får du tid til å ta nødvendige vaksiner, og kan reise til Vietnam med trygghet og glede!