Hvor lang tid tar det på 3000m?
Gjennomsnittlig tid på 3000 meter ligger typisk mellom 13 og 20 minutter. Tiden kan variere betydelig avhengig av faktorer som kondisjon, alder og treningsbakgrunn.
3000m løpetid: Hvor lang tid tar det?
Huff, 3000 meter… Tenker tilbake på den gang jeg løp den på friidrettsbanen i Tønsberg, en kald aprildag i 2018. Husker det var mye vind. Tok meg sikkert 17 minutter, kanskje litt mer, følte meg helt utslitt etterpå.
Det var en helt forferdelig dag, faktisk. Jeg var ikke i toppform. Sånn, helt ærlig.
Men generelt sett, ja, 13-20 minutter høres realistisk ut. Avhenger jo helt av formen. En kompis brukte under 14, men han var jo ekstremt trent da.
Jeg tror det er viktig å huske at det er stor variasjon. Alt fra 13 til 20 minutter er jo et ganske stort spenn.
Gi tilbakemelding på svaret:
Takk for tilbakemeldingen din! Din mening er viktig for oss og hjelper oss med å forbedre svarene i fremtiden.