Hvor fort går man i fjellet?
Fjellfart: Regn med ca. 3,5 km/t på vanlig fjellsti med 10 kg sekk. Bratte motbakker: 15 min/100 høydemeter. Pause: 1 t/5 t gange (voksne).
Hvor fort går man i fjellet? Tempo og faktorer
Å gå i fjellet… hm, det er jo ikke akkurat som å sprinte nedover Karl Johan, liksom. Jeg pleier å tenke at rundt 3,5 km/t er en grei fart, sånn ca, med sekken full av Kvikk Lunsj og ekstra sokker.
Men hallo, oppoverbakke? Da går det tregt. Typ, 15 minutter for hver 100 høydemeter. Seriøst.
Og husk pauser, da. En time ekstra etter fem timer med trasking. Kanskje mer, om man har med en gjeng som plutselig må ta bilder av hver eneste stein. Jeg husker den turen til Preikestolen i sommer, starten av Juli… jesus, det tok tid.
Hvor lang tid tar det å gå 1 km i terreng?
15-20 minutter, liksom. Tenk deg en snegle med gnagsår, det er omtrent så fort det går oppover.
- Kupert terreng: Merket sti, 3,5 km/t. Husk gnagsårplaster! Har du sett en fjellgeit med gnagsår? Neppe.
- Stigning: 15 min ekstra per 100 meter. 400 meter i timen, omtrent som en skilpadde i oppoverbakke. Min personlige rekord er 401 meter, i joggesko, vel og merke. Det var i 2023. Aldri mer.
Plutselig flatt terreng? Da kan du jo spurte! Neida. Men seriøst, beregn god tid. Og ta med kvikk lunsj. Minst tre. Fire, hvis du er skikkelig sulten. Som jeg var i 2023. Spiste fem. Angrer litt nå.
Hvor langt går man på en time i fjellet?
Svetten rant. Juni-sol stekte. Tung sekk presset mot skuldrene. Husker den turen til Gaustatoppen. 2023. Tok jo evigheter. Kanskje fire timer opp? Mer?
Følte meg som en snegle. Stakkars bikkja, Turbo, peset som en dampmaskin. Måtte stoppe ofte. Gi han vann. Drikke selv.
Fra Stavsro. Langt. Bratt. Masse folk. Irritert. Hvorfor gå når man kan ta banen? Neida. Må jo trene. Puh.
Toppen var magisk da. Utsikt over halve Sør-Norge. Verdt slitet. Men fire timer? Kanskje tre kilometer i timen? Med pauser. Og den sekken.
- Gaustatoppen, juni 2023.
- Stavsro -> toppen.
- 4 timer opp. (Føles som en evighet!)
- Tung sekk, mye vann til Turbo.
- 3 km/t?
3,5 km/t vanlig? Jaja, for noen. Ikke for meg og Turbo iallfall. Ikke på Gaustatoppen.
Hvor langt går man på 10 minutter?
På ti minutter, med normal fart, trasker du omtrent 833 meter. Det tilsvarer distansen fra sofaen til kjøleskapet…tja, kanskje ti ganger, avhengig av boligen.
Tenk deg at du er en skilpadde på speed. Eller en snegle med jetmotor. Poenget er: Distansen varierer jo.
- Gå-tempo: 5 km/t er standarden, men hvem er standard?
- Skrittlengde: Mine bein er kortere enn en struts sine, dessverre.
- Terreng: Oppoverbakke er som å gå i sirup, nedoverbakke er nesten som å fly!
Når er det finest høstfarger i fjellet?
September. Punktum. Fargene eksploderer som en malingsboks i en sentrifuge. Garantert Instaworthy.
Bjørka blir gul som en overmoden banan. Røsslyngen, derimot, rødmer som en skolejente tatt på fersken med tyggis. Og blåbæra? Vel, den er jo allerede spist opp av ivrige turgåere… og en og annen bjørn.
For ordens skyld: Dette gjelder Sør-Norge. Nordpå er det vel stort sett bare gråstein og reinsdyr på denne tiden. Neida. Joda.
Fjellheimen er magisk om høsten. Tenk deg stillheten, den friske luften… og myggen som endelig har tatt kvelden. Halleluja.
Pro-tip: Ta med kakao, ullgenser og et godt kamera. Selfiestick er valgfritt, men husk filter. #høst #fjelltid #nofilter (selv om du bruker filter).
En gang så jeg en elg i solnedgang. Magisk. Nest siste gang så jeg en flokk med lemen. Ikke like magisk.
PS. Jeg husker den gangen jeg prøvde å bestige Galdhøpiggen i flip-flops. Det gikk ikke så bra. La oss bare si at fjellsko er undervurdert.
Hvor lang tid tar det å gå 100 meter?
Huff, 100 meter… tenker jeg på friidrett nå? Eller bare gå bort til butikken?
- Voksne i ok form: 1,5-2 minutter. Det stemmer nok.
- Idrettsutøvere: mye raskere, selvsagt.
- Barn/redusert mobilitet: lengre tid.
Husker den gangen jeg skulle rekke bussen… føltes som en evighet de 100 meterne! Og oppoverbakke, typisk! Det er jo ikke bare distansen.
- Alder spiller inn
- Kondis også da
- Terreng! Bakke opp? Ned? Asfalt? Grus?
- Gåstil. Slentrer man? Eller spurter man?
Ingen fasitsvar egentlig. Alt for mange “hvis og men”. Men ja, mellom 1,5 og 2 minutter for “vanlige” folk kanskje? Men hva er “vanlig” da? Spørs jo hvem man spør.
Hvilke fjell ligger i Jotunheimen?
Sent er det nå. Tankene flyter.
- Galdhøpiggmassivet. Husker turer dit. Kalde vinder.
- Smørstabbtindan. Aldri vært der. Lurer på hvorfor.
- Hurrungane. Bratte, ville tinder. Skremmende vakre.
- Gjendealpene. Gjende. Grønt vann. Minner.
- Memurutindmassivet. Høyden svindlet. Jeg var ung.
- Glittertindmassivet. Glitter? Ironisk navn. Snøen skjuler alt.
Jeg mistet et skjerf der oppe en gang. Et blått skjerf. Tror det var ved Gjende. Kanskje ligger det der fortsatt. Eller kanskje noen fant det. Håper noen fant det.
Gi tilbakemelding på svaret:
Takk for tilbakemeldingen din! Din mening er viktig for oss og hjelper oss med å forbedre svarene i fremtiden.